nahlad spenatovy privarok z mrazeneho spenatu

Špenátový prívarok z mrazeného špenátu

Jednoduchý a rýchly recept na klasický špenátový prívarok, ktorý je hotový za pár minút. Ideálny ako príloha k mäsu alebo zemiakovým plackám.

20–25 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat

Ingrediencie

450 g
Mrazený špenát
1 ks
Cibuľa
3-4 strúčiky
Cesnak
2 PL
Hladká múka
200 ml
Smotana na varenie (10-12%)
2 PL
Olej
podľa potreby
Mlieko
1 ČL
Cukor
podľa chuti
Soľ
podľa chuti
Čierne korenie
voliteľné
Vajce na servírovanie

Špenátový prívarok z mrazeného špenátu

Jednoduchý a rýchly recept na klasický špenátový prívarok, ktorý je hotový za pár minút. Ideálny ako príloha k mäsu alebo zemiakovým plackám.

20–25 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat
Príprava základu
1. krok

Príprava základu

Na panvici rozohrejte olej a opražte nadrobno nakrájanú cibuľu do sklovita. Pridajte prelisovaný cesnak a minútu opekajte, kým sa uvoľní aróma.

Pridanie špenátu
2. krok

Pridanie špenátu

K cibuľovému základu pridajte mrazený špenát. Prikryte pokrievkou a nechajte ho rozmraziť, pričom ho občas premiešajte. Trvá to približne 10 minút.

Zahustenie a dochutenie
3. krok

Zahustenie a dochutenie

Keď je špenát rozmrazený, pridajte hladkú múku a dôkladne premiešajte. Zalejte smotanou a za stáleho miešania priveďte do varu. Ak je prívarok príliš hustý, zrieďte ho trochou mlieka. Dochuťte soľou, čiernym korením a cukrom. Krátko prevarte, aby sa múka uvarila.

Servírovanie
4. krok

Servírovanie

Hotový špenátový prívarok podávajte s varenými zemiakmi, volským okom alebo vajíčkom natvrdo. Skvelý je aj s pečeným mäsom či klobásou.