nahlad rychle recepty z cukety

Rýchle cuketové placky s cesnakom

Tento jednoduchý a rýchly recept na cuketové placky je ideálny pre všetkých, ktorí hľadajú chutné a zdravé jedlo z cukety. Pripravíte ho za pár minút a potešíte celú rodinu.

20–30 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat

Ingrediencie

2 ks (stredne veľké)
cuketa
2 ks
vajcia
100 g
hladká múka
2–3 strúčiky
cesnak
1 lyžička
soľ
štipka
čierne korenie
1 lyžička
majorán
podľa potreby
olej na vyprážanie

Rýchle cuketové placky s cesnakom

Tento jednoduchý a rýchly recept na cuketové placky je ideálny pre všetkých, ktorí hľadajú chutné a zdravé jedlo z cukety. Pripravíte ho za pár minút a potešíte celú rodinu.

20–30 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat
Príprava cukety
1. krok

Príprava cukety

Cukety umyte, osušte a nastrúhajte nahrubo. Vložte ich do misky a posypte soľou. Nechajte 5–10 minút odstáť, aby pustili vodu. Následne ich dôkladne vytlačte, ideálne cez sitko alebo čistú utierku.

Miešanie zmesi
2. krok

Miešanie zmesi

Do misky s vyžmýkanou cuketou pridajte vajcia, prelisovaný cesnak, múku, majorán, korenie a prípadne aj trochu soli, ak je to potrebné. Všetko dôkladne premiešajte, kým nezískate hustejšiu, homogénnu zmes. Ak je zmes príliš riedka, pridajte ešte trochu múky.

Vyprážanie placiek
3. krok

Vyprážanie placiek

Na panvici rozohrejte olej na strednom ohni. Pomocou lyžice naberajte zmes a tvarujte malé placky. Vyprážajte ich z oboch strán do zlatista, čo trvá približne 2–3 minúty z každej strany.

Podávanie
4. krok

Podávanie

Hotové placky odkladajte na tanier vystlaný papierovou utierkou, ktorá absorbuje prebytočný olej. Podávajte teplé, ideálne s kyslou smotanou alebo jogurtovým dresingom.