nahlad recepty s medvedim cesnakom

Jednoduchá polievka z medvedieho cesnaku s krutónmi

Rýchla a krémová polievka z medvedieho cesnaku, ktorá vás zahreje a poteší chuťové bunky v jarnej sezóne. Ideálna ako ľahký obed alebo chutná večera.

20–30 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat

Ingrediencie

150 g
medvedí cesnak
2 stredné kusy
zemiaky
1 menšia
cibuľa
1 PL
rastlinný olej
750 ml
zeleninový vývar
100 ml
šľahačková smotana
podľa chuti
soľ
podľa chuti
čierne korenie
2–3 plátky
chlieb na krutóny
1 strúčik
cesnak

Jednoduchá polievka z medvedieho cesnaku s krutónmi

Rýchla a krémová polievka z medvedieho cesnaku, ktorá vás zahreje a poteší chuťové bunky v jarnej sezóne. Ideálna ako ľahký obed alebo chutná večera.

20–30 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat
Príprava základu
1. krok

Príprava základu

Ošúpte a nakrájajte cibuľu nadrobno. Zemiaky ošúpte a nakrájajte na menšie kocky. V hrnci na oleji orestujte cibuľu dosklovita.

Varenie polievky
2. krok

Varenie polievky

K orestovanej cibuli pridajte nakrájané zemiaky, zalejte zeleninovým vývarom a varte, kým zemiaky nezmäknú (asi 15 minút). Medzitým si umyte a nasekajte medvedí cesnak.

Dokončenie a mixovanie
3. krok

Dokončenie a mixovanie

Keď sú zemiaky mäkké, pridajte nasekaný medvedí cesnak a varte ešte 2–3 minúty, kým nezavädne. Hrniec odstavte z plameňa, prilejte smotanu a celú polievku rozmixujte ponorným mixérom dohladka. Dochuťte soľou a korením.

Príprava krutónov
4. krok

Príprava krutónov

Medzitým si pripravte krutóny. Nakrájajte chlieb na malé kocky, ktoré opečte na panvici s trochou oleja a roztlačeným cesnakom do zlatista a chrumkava.

Servírovanie
5. krok

Servírovanie

Horúcu polievku nalejte do misiek a ozdobte pripravenými cesnakovými krutónmi.