nahlad polievka s medvedieho cesnaku

Jarná krémová polievka z medvedieho cesnaku

Rýchla a jednoduchá krémová polievka plná jarnej chuti a vitamínov. Ideálna na detox a pre milovníkov medvedieho cesnaku.

20–30 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat

Ingrediencie

100 g
Čerstvé listy medvedieho cesnaku
200 g
Zemiaky
800 ml
Zeleninový alebo kurací vývar
100 ml
Smotana na varenie (10–12% tuku)
1 ks
Cibuľa
2 polievkové lyžice
Olivový olej alebo maslo
podľa chuti
Soľ
1/4 čajovej lyžičky
Čierne korenie

Jarná krémová polievka z medvedieho cesnaku

Rýchla a jednoduchá krémová polievka plná jarnej chuti a vitamínov. Ideálna na detox a pre milovníkov medvedieho cesnaku.

20–30 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat
Príprava základu
1. krok

Príprava základu

Cibuľu ošúpte a nakrájajte nadrobno. Zemiaky ošúpte a nakrájajte na menšie kocky. Medvedí cesnak dôkladne umyte a osušte.

Restovanie a varenie
2. krok

Restovanie a varenie

V hrnci rozohrejte olej alebo maslo a spente na ňom cibuľu do sklovita. Pridajte nakrájané zemiaky, krátko ich orestujte a zalejte vývarom. Varte, kým nebudú zemiaky mäkké (približne 15 minút).

Pridanie cesnaku
3. krok

Pridanie cesnaku

Do hrnca pridajte umytý medvedí cesnak (môžete ho predtým nahrubo nasekať). Varte už len krátko, cca 1–2 minúty, kým cesnak nezmäkne a nestratí sýtozelenú farbu.

Mixovanie a dochutenie
4. krok

Mixovanie a dochutenie

Polievku odstavte z ohňa a rozmixujte ponorným mixérom dohladka. Vráťte na mierny plameň, prilejte smotanu na varenie a už len prehrejte (nevarte). Dochuťte soľou a čiernym korením.

Servírovanie
5. krok

Servírovanie

Servírujte horúce, ideálne s opečenými krutónmi, kvapkou olivového oleja alebo hoblinkami parmezánu. Polievku je možné podávať aj studenú, ako osviežujúci jarný chod.