nahlad pecena zelenina v rure

Najlepšia pečená zelenina v rúre s bylinkami

Jednoduchý a chutný recept na pečenú sezónnu zeleninu, ideálna príloha alebo ľahké hlavné jedlo. Zelenina je vďaka pečeniu sladká a plná chuti.

40–50 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat

Ingrediencie

300 g
Mrkva
400 g
Zemiaky (menšie)
1 stredná hlava
Brokolica
1 ks
Červená paprika
1 ks
Červená cibuľa
4 strúčiky
Cesnak
4 polievkové lyžice
Olivový olej
1 čajová lyžička
Soľ
1/2 čajovej lyžičky
Mleté čierne korenie
1 čajová lyžička
Sušené oregano
1/2 čajovej lyžičky
Sušený tymián

Najlepšia pečená zelenina v rúre s bylinkami

Jednoduchý a chutný recept na pečenú sezónnu zeleninu, ideálna príloha alebo ľahké hlavné jedlo. Zelenina je vďaka pečeniu sladká a plná chuti.

40–50 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat
Príprava zeleniny
1. krok

Príprava zeleniny

Rúru predhrejte na 200 °C. Mrkvu a zemiaky ošúpte a nakrájajte na približne rovnako veľké kusy. Brokolicu rozdeľte na ružičky. Papriku a cibuľu nakrájajte na väčšie kúsky. Cesnak ošúpte, ale nechajte ho v celku.

Ochutenie
2. krok

Ochutenie

Všetku nakrájanú zeleninu vložte do veľkej misy. Polejte olivovým olejom a posypte soľou, korením, oreganom a tymiánom. Dôkladne premiešajte, aby bola všetka zelenina rovnomerne obalená korením a olejom.

Pečenie
3. krok

Pečenie

Zeleninu rozprestrite v jednej vrstve na plech vystlaný papierom na pečenie. Pečte v predhriatej rúre 30–40 minút, alebo kým nie je zelenina mäkká a okraje mierne chrumkavé. V polovici pečenia zeleninu premiešajte pre rovnomerné prepečenie. Podávajte teplé ako prílohu alebo ľahké hlavné jedlo.