nahlad kuracie prsia plnene sunkou a syrom

Plnené kuracie prsia so šunkou a syrom

Jednoduchý a šťavnatý recept na kuracie prsia plnené šunkou a syrom, ideálne ako hlavné jedlo pre celú rodinu. Pripravené pečením na panvici alebo v rúre.

30–45 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat

Ingrediencie

4 ks (cca 600 g)
Kuracie prsia
8 plátkov
Šunka (tenké plátky)
4 plátky
Syr (Eidam, Gouda - plátky)
2 PL
Olivový olej
podľa chuti
Soľ
podľa chuti
Mleté čierne korenie
1 ČL
Cesnak (granulovaný alebo čerstvý)
1/2 ČL
Paprika sladká mletá
na ozdobu (voliteľné)
Petržlenová vňať

Plnené kuracie prsia so šunkou a syrom

Jednoduchý a šťavnatý recept na kuracie prsia plnené šunkou a syrom, ideálne ako hlavné jedlo pre celú rodinu. Pripravené pečením na panvici alebo v rúre.

30–45 min

4 porcie

Chef hatChef hatChef hat
Príprava mäsa
1. krok

Príprava mäsa

Kuracie prsia umyte, osušte a ostrým nožom urobte v strede každého kusu hlbokú kapsu, dávajte pozor, aby ste neprerezali mäso celkom. Ochuťte zvonku aj zvnútra soľou, korením, cesnakom a paprikou.

Plnenie pŕs
2. krok

Plnenie pŕs

Do každej pripravenej kapsy vložte dva plátky šunky a jeden plátok syra (prípadne polovicu plátku, ak je syr veľký), snažte sa suroviny rovnomerne rozložiť vo vnútri.

Zapečenie
3. krok

Zapečenie

Na panvici rozohrejte olivový olej. Prsia sprudka opečte z oboch strán (asi 2-3 minúty z každej), aby sa zatiahli a získali zlatistú farbu. Prípadne použite špáradlá na zaistenie otvora.

Dopečenie v rúre
4. krok

Dopečenie v rúre

Preložte mäso do pekáča a dopečte v rúre predhriatej na 180 °C približne 15–20 minút, kým nie je mäso prepečené a syr roztopený a bublavý. Ak nemáte rúru, môžete dokončiť na panvici pod pokrievkou na miernom ohni.

Servírovanie
5. krok

Servírovanie

Pred krájaním nechajte mäso 5 minút odpočinúť. Servírujte teplé, posypané čerstvou petržlenovou vňaťou, s obľúbenou prílohou, napr. zemiakovou kašou alebo ryžou.